日本実業出版社は、新刊『精神科医Tomyの人づきあいはテキトーでいいのよ』を、2024年9月13日より全国の書店で順次発売。フォロワー39万人超の人気インフルエンサーである精神科医Tomy（トミー）さんが、無理せずに“めんどい人”をかわすコツを紹介している。

“めんどうな人間関係”に悩む人に贈る心の処方箋

　精神科医として20年間、悩み多き人々に寄り添い続けているTomyさん。日々の診察を通して言葉の力に気づき、2019年より自身のつらい経験も活かした「気持ちがラクになる言葉」をSNSでつぶやいたところ、たちまち話題になりフォロワーが激増（2024年8月時点＝39万人超）。独特の口調で綴られる、切れ味鋭くも優しさあふれるアドバイスの数々は、「読んで心が軽くなった」「じんわり幸せになれる」と多くの人から支持され、出版した書籍は次々とベストセラーになっている。本書は、そんな人気精神科医Tomyさんの選りすぐりの言葉を集めた最新刊だ。